منتدى مركز ملكة الرشاقة الرياضي للسيدات(مملكة البحرين)Queen Of Fitness Ladies Sport Center

مراااحب
يعنيwelcomeفي منتدانا
ومركزنا الرياضي
يلا سجلومعانا وان شاءالله تستانسون وتستفيدون
منتدى مركز ملكة الرشاقة الرياضي للسيدات(مملكة البحرين)Queen Of Fitness Ladies Sport Center

منتدى نسائي متخصص في كل مايتعلق بالمرأة العصرية الرياضية

منتدى مركز ملكة الرشاقة الرياضي للسيدات يرحب بعضواته العزيزات*الرفاع الشرقي*بوكوارة*مملكة البحرين
عزيزتي العضوة تواصلي معنا على هاتف 17771451---39110071
http://snsm.yoo7.com/forum.htm منتدى جنة النساء((منتدى نسائي يهتم بالمرأة العصرية))
TvQuran
TvQuran

المواضيع الأخيرة

مكتبة الصور


المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 76 بتاريخ الجمعة أكتوبر 05, 2012 8:24 pm


    ركب بيضاء في يوم واحد

    شاطر
    avatar
    قمر15
    المراقبة العامة
    المراقبة العامة

    انثى عدد المساهمات : 299
    تاريخ التسجيل : 24/03/2010

    خطير ركب بيضاء في يوم واحد

    مُساهمة من طرف قمر15 في الإثنين أبريل 12, 2010 8:24 pm

    شفت الموضوع هذا وقلت أجيبه وأن شالله تستفيدون منه.................
    ركبك ناعمة وبيضاء في يوما واحد ..... .......(صدقي وشوفي )
    كثيرا ما نسمع عن مشكلة سواد الركب
    غاليتي أقدم لكن حل سريع في 24 ساعة
    لكن عليكن بترطيب الركب بعد البرنامج جيدا
    البرنامج :
    قبل بليله دهني ركبك بزيت زيتون ونامي
    في الصباح خذي دش وركزي على الركب بمقشر الجسم
    بحركات دائرية بماء دافئ ودعكي جيدا وباستمرار
    هنا الخطوة الذهبية
    بعد طلوعك من الحمام وركبك نديه
    ادهنيها بفازلين و
    ادعكيها بمبرد الأقدام (مزيل الجلد الميت )
    الجهة الناعمة منه بحركات دائرية متعا**ه وكل ماخلص الفازلين حطي وادعكي
    حتى تتخلصي من كل السواد
    والنتيجة
    ركب بيضاء وناعمة
    ملاحظه: اللي متحصل على نتيجة من أول استخدام تكررها
    على ثلاث أيام وتشوف النتيجة الرائعة
    بس لازم الترطيب بعد البرنامج
    avatar
    ملكة الرشاقة
    المديرة العامة
    المديرة العامة

    انثى السمك عدد المساهمات : 635
    تاريخ التسجيل : 20/03/2010
    العمر : 42
    العمل/الترفيه العمل/الترفيه : مدربة رياضية ومديرة المركز
    المزاج المزاج : مفرفشه

    خطير رد: ركب بيضاء في يوم واحد

    مُساهمة من طرف ملكة الرشاقة في الثلاثاء أبريل 13, 2010 12:12 am

    الله يعطيج العافيه حبيبتي
    والله مواضيعك كلها رووووعه مثلك






      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين نوفمبر 20, 2017 3:59 pm